La fugacidad de la escalada en hielo

Miriam Malenka es guía de barrancos, osteópata, monitora de escalada en la Federación Aragonesa y, ante todo, una apasionada de la escalada en hielo.

La naturaleza, el agua y las bajas temperaturas brindan a los amantes de la escalada un reto único y diferente a otras facetas del montañismo. Esta disciplina cuenta con un gran componente psicológico, “eres tú contigo mismo”. Requiere de trabajo individual y confianza plena en tu compañero de cordada. Para Malenka lo más especial resulta lo efímero de la actividad: “escalas por zonas que mañana dejarán de existir, serán simplemente eso, agua”. Creando todo un momento único e irrepetible con la naturaleza.  


La importancia del entorno

Hablar de actividades en el medio es hablar de seguridad. La formación, prudencia y humildad son sus principios fundamentales y en la escalada en hielo cobran más importancia si cabe. La dificultad y el peligro de esta especialidad reside en la inclinación de la pared y el estado de dureza de la nieve. 

En las actividades sobre hielo es necesario reconocer las señales del propio entorno y dos de ellas nos aportarán información imprescindible para saber si realizar la actividad ese día resulta seguro:

 

  1. La temperatura es el principal indicador. Si la temperatura supera en gran medida los 0 grados no es recomendable realizar la actividad.
  2. El hielo: reconocer las diferencias en sus colores y sus texturas nos dará muchos datos sobre el estado en el que se encuentra y la seguridad que nos ofrece.
Escalada en hielo 2

Equipamiento y material imprescindible

El conocimiento técnico es esencial para realizar una práctica segura. Estos son los principales materiales para escalar en hielo que debes conocer:

 

  1. Arnés, cuerdas y casco: necesarios en cualquier disciplina de la escalada. En el caso del hielo se recomienda el uso de una cuerda con tratamiento DRY, que favorece su manipulación en condiciones frías. 

  2. En la modalidad de hielo se añade el uso de crampones, piolets y tornillos de hierro para progresar, mientras que en la roca el avance se realiza con las propias manos y los pies de gatos.
  • Los crampones son los dispositivos metálicos de tracción que se colocan en la suela del calzado para mejorar y posibilitar la adherencia en superficies heladas. En esta actividad destacan los técnicos monopunta -para buscar precisión- y bipunta -que proporciona una gran estabilidad lateral-.

  • Los piolets son la herramienta se utiliza para clavarse en las laderas de hielo duro o gran pendiente de nieve.

  • Los tornillos de hierro son material indispensable de todo escalador. Sirven como punto fijo y, dependiendo de su longitud, se utilizan como aseguramiento intermedio y también para la creación de estaciones de aseguramiento.

Negocio propio y cultura del acompañamiento

La zona de Aínsa-Sobrarbe tiene un gran potencial y Malenka plantea montar su propio negocio como guía de barrancos. Reflexiona sobre la escasa tradición de búsqueda y contratación de guías, siendo lo más común -y no por ello correcto- acudir a las actividades de montaña sin un acompañamiento profesional. Paulatinamente se va introduciendo la educación y la formación, y es necesario recordar que “hagamos lo que hagamos hay que hacerlo con seguridad”.

Para aquellos lectores interesados en información relativa a formaciones y actividades recomienda las páginas de la Federación Aragonesa de Montañismo  y la Asociación Española de Guías de Montaña. Además de los clubes locales de montaña para poder empezar a formarse desde la base.

Si quieres conocer más sobre Malenka y su trabajo puedes seguirla en redes bajo el nombre de: @miriam.malenka y @osteopatiamalenka. 

Confiesa que no es mucho del mundo online, así que lo más probable será encontrarla en un barranco o un ascenso. 


Toda una lección de aprendizaje que más de un lector se aventurará a probar esta temporada. Si quieres conocer su experiencia de primera mano escucha el episodio en el podcast de Hiklub disponible en Spotify e Ivoox, y forma parte del proyecto recomendando a aquellas personas sobre las que quieras seguir leyendo y aprendiendo, enviando un correo a
media@hiklub.com

Miriam Malenka es guía de barrancos, osteópata, monitora de escalada en la Federación Aragonesa y, ante todo, una apasionada de la escalada en hielo.

La naturaleza, el agua y las bajas temperaturas brindan a los amantes de la escalada un reto único y diferente a otras facetas del montañismo. Esta disciplina cuenta con un gran componente psicológico, “eres tú contigo mismo”. Requiere de trabajo individual y confianza plena en tu compañero de cordada. Para Malenka lo más especial resulta lo efímero de la actividad: “escalas por zonas que mañana dejarán de existir, serán simplemente eso, agua”. Creando todo un momento único e irrepetible con la naturaleza.  


La importancia del entorno

Hablar de actividades en el medio es hablar de seguridad. La formación, prudencia y humildad son sus principios fundamentales y en la escalada en hielo cobran más importancia si cabe. La dificultad y el peligro de esta especialidad reside en la inclinación de la pared y el estado de dureza de la nieve. 

En las actividades sobre hielo es necesario reconocer las señales del propio entorno y dos de ellas nos aportarán información imprescindible para saber si realizar la actividad ese día resulta seguro:

 

  1. La temperatura es el principal indicador. Si la temperatura supera en gran medida los 0 grados no es recomendable realizar la actividad.
  2. El hielo: reconocer las diferencias en sus colores y sus texturas nos dará muchos datos sobre el estado en el que se encuentra y la seguridad que nos ofrece.
Escalada en hielo 2

Equipamiento y material imprescindible

El conocimiento técnico es esencial para realizar una práctica segura. Estos son los principales materiales para escalar en hielo que debes conocer:

 

  1. Arnés, cuerdas y casco: necesarios en cualquier disciplina de la escalada. En el caso del hielo se recomienda el uso de una cuerda con tratamiento DRY, que favorece su manipulación en condiciones frías. 

  2. En la modalidad de hielo se añade el uso de crampones, piolets y tornillos de hierro para progresar, mientras que en la roca el avance se realiza con las propias manos y los pies de gatos.
  • Los crampones son los dispositivos metálicos de tracción que se colocan en la suela del calzado para mejorar y posibilitar la adherencia en superficies heladas. En esta actividad destacan los técnicos monopunta -para buscar precisión- y bipunta -que proporciona una gran estabilidad lateral-.

  • Los piolets son la herramienta se utiliza para clavarse en las laderas de hielo duro o gran pendiente de nieve.

  • Los tornillos de hierro son material indispensable de todo escalador. Sirven como punto fijo y, dependiendo de su longitud, se utilizan como aseguramiento intermedio y también para la creación de estaciones de aseguramiento.

Negocio propio y cultura del acompañamiento

La zona de Aínsa-Sobrarbe tiene un gran potencial y Malenka plantea montar su propio negocio como guía de barrancos. Reflexiona sobre la escasa tradición de búsqueda y contratación de guías, siendo lo más común -y no por ello correcto- acudir a las actividades de montaña sin un acompañamiento profesional. Paulatinamente se va introduciendo la educación y la formación, y es necesario recordar que “hagamos lo que hagamos hay que hacerlo con seguridad”.

Para aquellos lectores interesados en información relativa a formaciones y actividades recomienda las páginas de la Federación Aragonesa de Montañismo  y la Asociación Española de Guías de Montaña. Además de los clubes locales de montaña para poder empezar a formarse desde la base.

Si quieres conocer más sobre Malenka y su trabajo puedes seguirla en redes bajo el nombre de: @miriam.malenka y @osteopatiamalenka. 

Confiesa que no es mucho del mundo online, así que lo más probable será encontrarla en un barranco o un ascenso. 


Toda una lección de aprendizaje que más de un lector se aventurará a probar esta temporada. Si quieres conocer su experiencia de primera mano escucha el episodio en el podcast de Hiklub disponible en Spotify e Ivoox, y forma parte del proyecto recomendando a aquellas personas sobre las que quieras seguir leyendo y aprendiendo, enviando un correo a
media@hiklub.com

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